Judul : Sering Keputihan Itu Nggak Wajar. Patuhi Hal-hal Ini Biar Dampaknya Nggak Makin Menyebar!
link : Sering Keputihan Itu Nggak Wajar. Patuhi Hal-hal Ini Biar Dampaknya Nggak Makin Menyebar!
Sering Keputihan Itu Nggak Wajar. Patuhi Hal-hal Ini Biar Dampaknya Nggak Makin Menyebar!
White ini identik dengan kesehatan seksual dari gadis itu. Jadi, anak-anak perlu berhati-hati.
Keputihan ada beberapa kriteria, yang normal dan ada juga yang tidak. Abnormal biasanya menyebabkan nyeri, gatal, terbakar, lendir berwarna kuning kecoklatan dan bau buruk. Selain itu, tidak sehat, keluar cairan yang abnormal akan mengganggu Anda dan pasangan Anda kemudian ketika Anda telah diizinkan. Wiiih menakutkan juga, ya. Nah, apakah Anda pernah mengalami itu juga
Namun, tidak hanya soal putih dan seperti apa, kali ini Hipwee tips akan memberikan yang sempurna solusi keputihanmu agar tidak memburuk dan mengganggu. Dengarkan baik-baik, ya ...
Sebelum masuk ke cara untuk mengatasi keputihan, lebih baik bahwa Anda tahu dulu:
- Keputihan fisiologis
keputihan ini biasanya datang sebelum atau sesudah menstruasi, dan diklasifikasikan dalam kategori debit normal. Karakteristik sebagai berikut:
- Liquid encer putih
- Wisuda berwarna kuning pucat atau node
- memenuhi berbau
- tidak menyebabkan gatal
- jumlah cairan yang keluar relatif kecil
- keputihan patologis
dan milik keputihan yang abnormal, keputihan juga gangguan patologis sangat mungkin dari saluran reproduksi wanita. Efeknya adalah risiko tinggi karakteristik mata sebegai berikut:
- Cairan kental
- Cairan yang keluar memiliki warna putih seperti susu atau kuning atau bahkan hijau
- Keputihan penyebab patologis gatal
- cairan yang keluar adalah bau yang tidak sedap
- biasanya meninggalkan bintik-bintik muncul di celana dalamnya
- jumlah cairan keluar sangat banyak.
1. Jangan sembarangan melakukan kontak fisik dengan vagina. Termasuk bagaimana menggunakan pakaian yang harus diperhitungkan
memperhatikan kebersihan melalui sehatfresh.com Kebersihan Vagina adalah syarat utama untuk menghilangkan putih. Tapi jangan menggunakan pembersih vagina cairan ya, karena bisa merusak pH murni di wilayah tersebut. Hanya bersih dengan air atau menggunakan bahan alami seperti daun sirih. Hal yang paling penting untuk menjaga kebersihan pakaian dalam dan luar. Pilih pakaian katun yang longgar dan juga dapat tuh jika Anda ingin menggunakan panty liner.
2. Ingat dan mematuhi daftar makanan yang harus Anda makan dan janganlah kamu makan, jangan rusak
menyimpan makanan terlalu ha melalui perawatankulitwajah212.com "Makanan yang disarankan untuk dikonsumsi. pisang, yoghurt, sayuran (selada, bayam, asparagus), yang mengandung yodium "
pisang dapat membantu menyeimbangkan hormon dalam tubuh untuk mengatasi sistem reproduksi. Yogurt mengandung probiotik yang dapat melawan bakteri jahat menyebabkan debit. Sayuran bantuan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, serta yodium, yang dapat menjadi sumber antibiotik alami
"Makanan yang harus dikonsumsi:. makanan berminyak, makanan yang meningkatkan suhu tubuh (nanas, terong, ikan, lemak ayam) "
makanan berminyak yang mengandung lemak yang dapat menyebabkan keputihan semakin parah karena perubahan kadar hormon. Makanan yang dapat meningkatkan suhu tubuh juga harus tidak makan karena dapat merusak keseimbangan pH sistem.
3. tidak hanya makanan, minuman lain mungkin, dan beberapa tidak diperbolehkan untuk mengkonsumsi
tidak sering mengkonsumsi kafein melalui medium.com menyarankan minuman untuk konsumsi, jus delima, jus anggur dan madu, jus lemon dan madu, jahe hangat, dan air mineral.
jus delima mengandung nutrisi yang dapat meningkatkan keseimbangan hormonal dan mencegah perkembangan bakteri dan virus. jus anggur dan madu dapat meningkatkan pH alami, jus lemon dan madu dapat menjadi antioksidan alami. jahe hangat tidak banyak keunggulan yang berbeda, dapat melawan radikal bebas dan melawan infeksi bakteri dan virus. Cara termudah dan paling lezat masih air mineral ya
minuman sebaiknya tidak dikonsumsi! Kafein (kopi, teh)
kafein dapat menyebabkan perubahan hormon estrogen, perubahan ini akan mempengaruhi kondisi pH di dalam vagina.
4. gerakan yoga khusus untuk menyembuhkan keputihan juga ada, Anda harus mencobanya
kesehatan Kegel vagina melalui americancosmeticclinic.com menghilangkan debit dengan membuat beberapa yoga bergerak telah lama dikenal. latihan yoga akan membantu mengontrol sirkulasi darah di sekitar alat kelamin. itu juga memungkinkan untuk menyeimbangkan hormon dengan mengendalikan sistem reproduksi yang. Anda juga dapat menemukan di youtube bergerak apa yang dapat Anda lakukan.
5. Paling penting dari semua ini, tidak stres dan tidak tertekan! cemburu ya peduli apa yang tepat untuk beban
senang! glamour.com ini biasanya terjadi pada wanita yang memiliki banyak pekerjaan dan fungsi stres dan depresi. pekerjaan ini akan meningkatkan sirkulasi darah dan merusak keseimbangan pH di daerah vagina juga. jadi jangan berpikir semua yang berat masalah, ya.
semua kinerja organ dipengaruhi dan dikendalikan oleh otak, sehingga reseptor otak mengalami situasi stres, ini dapat menyebabkan perubahan dan keseimbangan hormon dalam tubuh. ini adalah apa yang dapat menyebabkan debit.
mulai, mulai memperhatikan bidang kesehatan genitalmu (vagina), Yuk!
Anda suka artikel ini? Ayo, ikuti Hipwee di mig.me!
Sumber Informasi : http://www.hipwee.com/tips/cara-mengatasi-keputihan/Demikianlah Artikel Sering Keputihan Itu Nggak Wajar. Patuhi Hal-hal Ini Biar Dampaknya Nggak Makin Menyebar!
Anda sekarang membaca artikel Sering Keputihan Itu Nggak Wajar. Patuhi Hal-hal Ini Biar Dampaknya Nggak Makin Menyebar! dengan alamat link http://berbagi-informasi22.blogspot.com/2017/06/sering-keputihan-itu-nggak-wajar-patuhi.html